Jeg pleier å starte dagen min med en smoothie, og idag så hadde jeg lyst på en litt mer kremete variant, selvom jeg egentlig ikke er så glad i smoothie med annet enn juice, så måtte jeg prøve meg på soya melk med vaniljesmak. Denne ble kjempe god, og må da dele den med dere!
Ingredienser:
1/2 banan (frosen)
5 store jordbær (frosne)
1 dl soyamelk med vaniljesmak
1 ts Synnøve Finden Gresk Yoghurt
• hiv alt i blenderen til den blir er kremet tykk konsistens. Hvis smoothien blir for tykk tilsett litt vann.
Oppskriften gir 4 dl, så endten en stor porsjon eller to vanlige porsjoner.
Denne smoothien er kun 120 kalorier i.
No comments:
Post a Comment